Cum sa consumi grasimile ca sa nu iei in greutate. Sfaturi de la experta in nutritie Mihaela Bilic
Publicat
Adevarul despre alimentele care "topesc" grasimile. Mihaela Bilic iti spune ce te slabeste cu adevarat
Citeste mai mult despre:
ArenaBucatarilor-Stiri,
Actualizat
Mihaela Bilic, specialista in nutritie de la Arena bucatarilor, demonteaza mitul alimentelor care topesc grasimile.
"Din pacate, nimic nu topeste grasimile si la capitolul acesta sunt foarte multe mituri. "Topirea" grasimilor nu o poate face decat ficatul nostru, in momentul in care din exterior nu ii dam foarte multe de mancare. Acest proces de slabit este unul cu care organismul nu este incantat, este nenatural, este nesanatos, este fortat, dar numai asa putem scapa de grasimile de rezerva. In momentul in care din alimentatie nu aducem foarte mult din punct de vedere caloric, focatul este obligat din rezreva de grasime sa faca glucoza si sa sustina organismul. Deci pana la urma foamea topeste grasimea", a spus Mihaela Bilic.
Pe Mihaela Bilic o puteti vedeta in fiecare sambata la Arena bucatarilor, pe PRO TV, de la 11:30 dimineata.
Citește și
Ultimele articole
Top citite
Cele mai recente videoclipuri din emisiune Arena Bucătarilor
Articole pentru emisiune Arena Bucătarilor
